“Conhece teu inimigo e conhece-te a ti mesmo; se tiveres cem batalhas a travar; cem vezes será vitorioso. (Sun Tzu, Arte da Guerra)”.
Você é do tipo de pessoa que busca o autoconhecimento, ou na verdade, nunca parou para pensar nisso?
Se você, por exemplo, despertou para a necessidade de melhorar sua comunicação e deseja aprimorar sua oratória, pode ter certeza: o autoconhecimento é uma poderosa ferramenta para otimizar a sua fala.
Sobretudo quando estamos diante a situações de elevado estresse, conflitos e diálogos difíceis, o autoconhecimento é a chave para lidar melhor com estes cenários.
Quem desenvolve o autoconhecimento é capaz de trabalhar melhor sua inteligência emocional e, consequentemente, a sua comunicação e oratória.
Entenda melhor a seguir a relação entre autoconhecimento e comunicação, e veja como é possível usufruir do equilíbrio na busca de uma boa oratória.
Os benefícios do autoconhecimento para a comunicação
Antes de falarmos das vantagens que desenvolver o autoconhecimento promove em nossa fala e nas situações da vida em geral, que tal entendermos, antes, o que é o autoconhecimento?
Uma resposta natural e popular a essa pergunta é que se trata do conhecimento do que, às vezes, é chamado de “eu verdadeiro”.
Ele é composto de seu verdadeiro caráter, valores, desejos, emoções e crenças. É como você realmente é, diferente de como as outras pessoas, ou até mesmo você, acreditam que são.
De posse do autoconhecimento, o indivíduo analisa suas ações, compreende o motivo que o leva a agir de determinada maneira, e assim, busca muitas vezes ser alguém melhor, aprimorar suas aptidões, etc.
Com o envolvimento da autoconsciência e da autoimagem, o autoconhecimento contribui de forma poderosa na melhoria da comunicação.
Um exemplo simples, de como o autoconhecimento pode trazer benefícios em sua fala e expressão, é quando você consegue analisar e identificar seus pontos fracos e fortes na comunicação.
É importante ter em mente que a comunicação assertiva é conquistada quando você tem a capacidade de enxergar realmente quem você é, e qual o impacto que causa nos diversos grupos sociais que interage.
Essa busca exige coragem, sobretudo, para quem busca relações interpessoais plenas e produtivas, claras e equilibradas.
Dentre os benefícios que o autoconhecimento promove em nossa comunicação, podemos citar:
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Construção de comunicações reais e efetivas
Alguma vez você já notou que sua fala passa desapercebida por boa parte das pessoas? E que por mais que você domine as técnicas de oratória, percebe que sua comunicação, muitas vezes, parece nula? Não atrai?
Certamente, o caso acima é um claro indício de que há a carência do autoconhecimento, de um mergulho dentro de si para desenvolver uma comunicação verdadeira e assertiva. Entender a si é o caminho para falar melhor, porque você passa a se expressar com maior confiança nos seus argumentos.
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Atingir a alma e mente das pessoas
Há um ditado que diz: “Comunicação sem autoconhecimento é como um corpo sem alma”. Ou seja, é algo vazio, sem propósito.
Trabalhar o autoconhecimento, mais do que permitir que a comunicação seja melhor, torna possível que seu discurso chegue, de fato, até a alma, ao coração, e claro, mente do seu público.
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Influenciar positivamente as pessoas e legitimar nosso poder de persuasão
Uma comunicação bem-sucedida vai além do “falar bem”, da “extroversão”, domínio do tom de voz, trabalhar o olhar e cuidar da postura corporal.
Claro, tudo isso é importante e necessário na comunicação, seja você um palestrante, um(a) advogado(a), profissional de vendas, estudante, ou qualquer outro profissional.
Porém, para que sua fala possa ir mais longe, influenciar positivamente as pessoas e legitimar toda sua potencialidade persuasiva, é importante que sua fala reflita sua crença.
Descobrir sua essência e passar nada mais do que a verdade em sua comunicação é algo maior do que qualquer técnica. Afinal, reflete coerência e transparência. Assim, você terá a credibilidade e a atenção das pessoas.
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Melhorar as relações profissionais e pessoais
Já parou para pensar que muitas das “amarras” comunicativas, surgem pelo fato do indivíduo se “fechar”, ter medo de falar e se sentir “travado”?
A verdade é que, ao refletir sobre o que “prende” sua comunicação, além de identificar alguns dos motivos, é possível atuar na raiz desses problemas.
Desta forma, é possível alcançar uma verdadeira transformação, tanto no cenário profissional quanto pessoal e familiar.
Sabemos que a relação pessoal tem influência direta no ambiente de trabalho. Exatamente por isso, é importante que saibamos realmente o que sentimos, bem como o que se passa conosco. Dessa forma, nos reconhecemos e consequentemente reconhecemos melhor o outro.
Assim sendo, torna-se mais fácil e possível a compreensão e a cooperação, tornando o ambiente familiar e do trabalho mais fecundo.
É fato: o autoconhecimento facilita as relações e resolução de conflitos variados. Podemos, aliás, afirmar que o autoconhecimento é uma porta que se abre para relacionamentos bem-sucedidos.
Outras vantagens que o autoconhecimento pode promover ao indivíduo na esfera comunicativa são:
- Possibilidade de quebrar a barreira da vergonha e os erros de comunicação;
- Promover maior confiança ao falar;
- Compreender a fobia social e eliminá-la;
- Aprender a olhar a si próprio e o outro;
- Desenvolver o poder de persuasão;
- Dominar situações difíceis principalmente nas apresentações empresariais, de trabalhos, reuniões, defesa de teses e causas jurídicas, etc.;
- Desbloquear medos e traumas conforme a intensidade;
- Otimizar a inteligência emocional e a comunicação não violenta, etc.
E então, disposto (a) a realizar esse mergulho interior e transformar sua percepção sobre si mesmo (a)?
O tema autoconhecimento já foi abordado aqui no blog da Tagarela School, onde falamos um pouco sobre sua relação com a comunicação. Você pode conferir no link logo abaixo:
Comunicação e autoconhecimento – Entenda essa relação
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Até a próxima!
